आध्यात्मिक एंड हेल्थ के निदेशक क्रिस्टीना पुचल्स्की, का तर्क है कि “आध्यात्मिकता मानवता का पहलू है जो कि जिस तरह से व्यक्ति अर्थ और उद्देश्य की तलाश करते हैं और व्यक्त करते हैं और जिस तरह से वे इस समय अपनी जुड़ाव का अनुभव करते हैं, स्वयं को , दूसरों के लिए, प्रकृति के लिए, और महत्वपूर्ण या पवित्र के लिए।”
द स्पिरिचुअल ब्रेन के शोधकर्ता और लेखक मारियो बेउरेगार्ड और डेनिस ओ’लेरी के अनुसार, “आध्यात्मिकता का अर्थ किसी भी अनुभव से है जो अनुभवकर्ता को परमात्मा के संपर्क में लाने के लिए सोचा जाता है (दूसरे शब्दों में, न केवल कोई ऐसा अनुभव जो सार्थक लगता है)।”
नर्स रूथ बेकमैन मरे और जूडिथ प्रॉक्टर ज़ेंटर लिखते हैं कि “आध्यात्मिक आयाम ब्रह्मांड के साथ सामंजस्य स्थापित करने की कोशिश करता है, और अनंत के बारे में उत्तर के लिए प्रयास करता है, और जब व्यक्ति भावनात्मक तनाव, शारीरिक बीमारी या मृत्यु का सामना करता है, तो ध्यान में आता है।”
